Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 42,25g | Prot: 157,00g | Carb: 190,11g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол, Пятерочка Картошка. Cena: Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика, Роскар Яичный Белок, Куриные Грудки. Snacks/Altro: Савушкин Хуторок Творог 5%, Пятерочка Виноград Тайфи, Snickers Лесной Орех, Банан, Coca-Cola Кола. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|