Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2064 kcal
|
Gras: 78,55g | Prot: 175,88g | Carb: 164,11g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Папа Может Ветчина из Свинины, Жареное Яйцо. Pranzo: Апельсин, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе в Сметане. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Сырники Творожные 4,8%, ВкусВилл Джем Малиновый. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|