Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 42,58g | Prot: 90,49g | Carb: 174,68g.
Colazione: One One Рисовое Печенье, Шампиньоны, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Куриные Голени с Кожей. Pranzo: Помидоры, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Cena: One One Рисовое Печенье , Троекурово Курбаски . Snacks/Altro: La Creme Торт Вишня в Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|