Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 63,82g | Prot: 81,03g | Carb: 107,02g.
Colazione: Шарлотка творожная с сахаром, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Окей Окорочок Куриный Отварной , Картофель Отварной, ВкусВилл Бульон Куриный. Cena: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Старая Станица Шея Запеченная. Snacks/Altro: Шарлотка творожная с сахаром, EatMeat Рулет с Паприкой из Свинины, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|