Diario di nastiasdk, 23 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
46,6 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

681 kcal Gras: 15,12g | Prot: 64,49g | Carb: 79,43g.   Colazione: Чай, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding . Pranzo: Кокосовое Печенье. Cena: Ehrmann High Protein Joghurt. Snacks/Altro: Легкое Ванильное Мороженое. Di più...
1120 kcal Esercizio: Riposare - 13 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nastiasdk


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