Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 66,84g | Prot: 112,73g | Carb: 40,76g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, Стоинг Мицеллярный Казеин, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Помидоры, Вологодское Льняное Масло , Говядина Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Помидоры, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|