Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 36,27g | Prot: 55,78g | Carb: 160,78g.
Colazione: Пятерочка Чиабатта , Мясницкий Ряд Краковская Колбаса. Pranzo: Фили-Бейкер Эклер. Cena: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Altro: Сыродел Пастила Фруктовая, Lafitore Козинак Лён с Кунжутом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pampyshka1
|