|
Сегодня устрою разгруз на голоде, пожелайте мне удачи
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
616 kcal
|
Gras: 21,06g | Prot: 13,96g | Carb: 94,92g.
Colazione: Яблочное Варенье, Белый Хлеб, Какао, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Яблочный Сок, Куриные Котлеты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье. Snacks/Altro: Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|