Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2616 kcal
|
Gras: 138,02g | Prot: 95,57g | Carb: 135,89g.
Colazione: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Pranzo: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Макароны Жареные, Сыр Российский, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Cena: Domino’s Pizza Пицца Пепперони. Snacks/Altro: Фисташки, Мясновъ Паштет по-Царски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Inkerman Вино Сухое Красное. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka- srilanka
|