Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 110,34g | Carb: 199,86g.
Colazione: Вишня Замороженная (Морозко Green), Простоквашино Творог 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое), Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Мистраль Отруби Овсяные, Магнит Банан. Pranzo: Лук, Куриное Филе, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Помидорка 100% Томатная Паста. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный . Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Традиционный, Хохланд Творожный Сыр. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dinara5
|