Het was een gezellig weekend met een verjaardag en een snack dag😊
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
697 kcal
|
Gras: 15,93g | Prot: 52,72g | Carb: 89,70g.
Colazione: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Koffie, Banaan, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. Pranzo: Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, AH Snoeptomaatjes, Koolhydraatarm Brood. Snacks/Altro: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Balance, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Kiwi. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lonnekevan toledo-henneveld
|