Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 91,56g | Prot: 81,54g | Carb: 211,11g.
Colazione: Чай, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Dziugas Сыр Твердый, Вареное Яйцо. Pranzo: Dove Конфеты, Мария Печенье, Чай с Молоком, Залесский Фермер Творожная Масса с Изюмом, Ашан Плов с Говядиной. Cena: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|