Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 53,62g | Prot: 75,93g | Carb: 192,29g.
Colazione: Свиной Фарш (Приготовленный), Яичница, Помидоры, Чай с Сахаром. Pranzo: Коломенское Зерновой Хлеб, Печем Дома Кекс Ванильный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Пицца Домашняя. Snacks/Altro: Ананас (Консервированные с Соком), Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
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2109 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 38 minuti, Riposare - 12 ore e 22 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Calando 33,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di marina28031992
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