Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 65,31g | Prot: 139,14g | Carb: 111,00g.
Colazione: Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Красное , Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Геркулес Монастырский, Яйцо, Избенка Йогурт 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Лук, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка, Гречка. Cena: Global Village Оливковое Масло, Руккола, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|