Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
|
99,1 kg
Perso fino ad ora: 46,3 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2353 kcal
|
Gras: 80,44g | Prot: 157,48g | Carb: 240,38g.
Colazione: Myprotein Impact Diet Whey Banane, Myprotein Protein Flapjack Original, Myprotein Impact Diet Whey Chocolate Brownie . Pranzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Backfactory Weizenbrötchen, Bernard Matthews Hähnchen Cevapcici. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Bernard Matthews Hähnchen Cevapcici, Laugenstange. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Patrick_97
|