Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 43,40g | Prot: 35,12g | Carb: 221,28g.
Colazione: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Сыр Колыбельский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. Pranzo: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Зеленый Чай, Мандарины, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Зеленый Чай, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Доктор Мом. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya_Myag
|