Diario di chell freitas, 24 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
91,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 21,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

676 kcal Gras: 22,10g | Prot: 51,54g | Carb: 71,03g.   Colazione: Nestlé Iogurte Nesfit . Pranzo: Congelados da Sônia Sopa de Legumes com Carne Low Carb. Cena: Carne de Panela, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu. Snacks/Altro: Café com Leite Desnatado, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Bauducco Torrada Tradicional. Di più...
2697 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chell freitas


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