Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 74,75g | Prot: 64,85g | Carb: 137,88g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Хлеб Ржаной Зерновой Тостовый, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный. Pranzo: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Макароны с Тушенкой и Морковкой, Ананас (Консервированные с Соком), Сметана 15%, Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста. Cena: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Хлеб Ржаной Зерновой Тостовый, Фермер Сметана Домашняя 30%, Редис, Суп из Сайры Мой. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|