Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 41,88g | Prot: 86,49g | Carb: 133,27g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Цветная Капуста на Пару, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Чай с Молоком. Pranzo: BeFit Борщ с Говядиной. Cena: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Altro: Снежок Биойогурт 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|