|
Timbangan Rumah
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
792 kcal
|
Gras: 18,14g | Prot: 54,20g | Carb: 105,81g.
Colazione: Buah Naga, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife NRG, Gloria Abon Ayam, Roti Gandum, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pranzo: SuperIndo Kacang Merah, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Bakso Ikan, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bakpao. Cena: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Sawi Dimasak, Pir Asia. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|