Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 50,56g | Prot: 63,63g | Carb: 107,61g.
Colazione: Волков Котлета Куриная, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Романовский Сыр Фермерский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Cena: Каравай Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Altro: Романовский Сыр Фермерский, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|