Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2691 kcal
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Gras: 69,13g | Prot: 137,59g | Carb: 210,59g.
Colazione: Äpfel, Ei, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, High Protein Pudding Karamell, Goldland Blütenhonig, Tomaten, Gut Drei Eichen Bauernschinken, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Kraft Miracel Whip, Cappuccino, Flying Power Sugar Free, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht. Pranzo: Putenbrust Fleisch, Milfina Streichfein Ungesalzen, Rote Zwiebeln, Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale). Cena: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Goldähren Protein Wraps. Snacks/Altro: Oakheart, Bacardi Oakheart, Oakheart, Oakheart, Biotech USA Iso Whey Zero Clear. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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