Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 73,44g | Prot: 107,39g | Carb: 147,25g.
Colazione: Лосево Булочка с Творогом , Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Яйцо Куриное Сырое, Пятерочка Лук Репчатый, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская. Pranzo: Dopdrops Кокосовая Паста, Пискаревский Сметана 15%, 25.10Котлеты, 24.10Суп, 25.10Кабачковые оладьи, 25.10Салат. Cena: ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Лосево Булочка с Творогом , Каравай Хлеб Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Творог 5%. Snacks/Altro: Vici Семга Соленая, Каравай Хлеб Ржаной, Пятерочка Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irin-bo
|