Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 67,25g | Prot: 79,48g | Carb: 159,75g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Омлет с Молоком, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо. Pranzo: Кинза, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. Cena: ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сливочное Масло, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Авокадо Авокадо, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Яйцо-Пашот. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|