Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 87,45g | Prot: 82,79g | Carb: 192,13g.
Colazione: Мария Печенье, Грецкие Орехи, Салат с консервной рыбой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский Хлеб Хлеб Suomi. Pranzo: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Ашан Плов с Говядиной. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Банан, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|