Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 120,38g | Carb: 126,99g.
Colazione: Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Woolworths Banana, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, PSN Whey Protein Meltdown. Pranzo: Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Egg White , Hard-Boiled Egg. Cena: 4 Bean Mixed Salad, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: NoMu Skinny Hot Chocolate, Cos or Romaine Lettuce, Woolworths Mild Cheddar. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuperRiotPanda
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