Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 92,04g | Prot: 67,97g | Carb: 40,38g.
Colazione: Heinz Sandwichspread Naturel, ERU Smeerkaas , Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Gekookt Ei. Pranzo: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+. Cena: Mayonaise, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Ijsbergsla, HAK Sperziebonen, Jumbo Rund Saucijs. Snacks/Altro: Peren, Kaneel, Margarine, Appel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gien55
|