Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 36,35g | Prot: 93,89g | Carb: 114,51g.
Colazione: Болгарский Перец, Стоинг Казеин, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Danone Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Тыквенный Суп. Pranzo: Баклажаны Тушеные, Перловка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Тунец Стейк, Прайм Стар Мусс Панна-Котта с Манго. Cena: Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , Alpro Almond Barista, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Тунец Стейк, Перловка Отварная. Snacks/Altro: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|