Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 55,04g | Prot: 84,47g | Carb: 80,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Pranzo: Авокадо, Fish House Кета Филе-Ломтики, Вареное Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Травяной Чай. Cena: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Pro DOZA Протеиновый Коктейль . Snacks/Altro: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Вода, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Noti28
|