Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 75,63g | Prot: 84,86g | Carb: 113,65g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. Pranzo: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Рефтинская Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Отрубной . Cena: Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Хайнц Соус Чесночный, Лук, Красные Помидоры, Полевское Масса Творожная с Изюмом, KDV Тараллини с Чесноком. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kimova_
|