Diario di yessica79, 24 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
80,5 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 12,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1992 kcal Gras: 56,46g | Prot: 116,19g | Carb: 251,51g.   Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Felicia Bio Mezzi Rigatoni Avena, Ocean Sea Gamberetti Boreali, De Cecco Passata di Pomodoro, Zucchine Cotte. Cena: Mulino Bianco Piadelle Toast, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette Light. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Mela, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Banana. Di più...
3844 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yessica79


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