Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2214 kcal
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Gras: 48,44g | Prot: 126,14g | Carb: 313,66g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Piselli Cotti (in Scatola), Uovo, Zucchine Cotte, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Granarolo Mozzarella Light, Pizza, De Cecco Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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