Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1986 kcal
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Gras: 55,91g | Prot: 119,42g | Carb: 248,79g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pane Bianco, Bresaola, Il Viaggiator Goloso Mozzarella senza Lattosio, Zucchine. Cena: Felicia Bio Mezzi Rigatoni Avena, De Cecco Passata di Pomodoro, Unes Tonno al Naturale, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Valsoia Budino Cacao, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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