Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2082 kcal
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Gras: 48,88g | Prot: 125,58g | Carb: 276,45g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucchine, Salmone Norvegese Affumicato, Le Veneziane Gnocchi senza Glutine, Pesto. Cena: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Fiorentini Focaccine con Quinoa e Amaranto, Milbona High Protein Drink Cacao, Mela, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yessica79
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