Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 40,78g | Carb: 145,40g.
Colazione: Азовский Хлеб Слойка с Сыром и Грибами. Pranzo: Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Картофельное Пюре, Хохланд Сыр Grunlander, Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Classic , Dirol Жвачка Арбузная Свежесть, Славянка Обыкновенное Чудо, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Dirol Ледяной Мандарин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|