Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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95 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2413 kcal
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Gras: 96,22g | Prot: 82,77g | Carb: 316,34g.
Colazione: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Pranzo: Muz, Peynirli Bisküvi, Mücver, Magnolia, Mercimek Çorbası, Mantar Sote. Cena: Kırmızı Lezzetli Elma, Mercimek Çorbası, Taze Fasulye, Beyaz Ekmek. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatihgurleyenn
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