Diario di Alessandro Lanni, 25 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
65,5 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1701 kcal Gras: 68,25g | Prot: 84,40g | Carb: 197,11g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato, Eridania Dolcificante Liquido, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco. Pranzo: Galbani Galbanino, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco, Broccoli. Cena: Lidl Pane Lievitazione Naturale, Prugne, Asiago, Coop Emmentaler Svizzero, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Snacks/Altro: Mulino Bianco Flauti al Latte, Gentilini Novellini, Banana. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Alessandro Lanni


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