Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2216 kcal
|
Gras: 85,39g | Prot: 103,00g | Carb: 270,87g.
Colazione: Лента Яблоко, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Pranzo: Фисташки, Global Village Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Морковь, Росттофу Тофу, Кабачки, Гармония Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущенка. Cena: Nature's Own Factory Варенье Яблочное с Корицей «Штрудель», МарС Твикс , Булочные Вольчека Булочка с Маком , Добрынинский Кондитерский Комбинат Хворост с Сахаром, Люди Любят Печенье Зерновое, Люди Любят Саверен с Ванилью и Шоколадом. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Snickers Snickers Crisper, Аладушкин Кекс Творожный . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|