Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 37,00g | Prot: 59,54g | Carb: 207,65g.
Colazione: Jagung Rebus. Pranzo: Kue Cucur, Semur Daging, Nasi Putih. Cena: Cuka, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Bakso Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Kubis, Tahu. Snacks/Altro: Indomaret Kacang Atom, Milk Life Fresh Milk Plain, Teh Tawar, Pepaya. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di titikvania
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