Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 51,53g | Prot: 83,39g | Carb: 128,43g.
Colazione: Кофе с Молоком, Салат Щетка, Творог 5%, Блинчики. Pranzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Минтай Отварной, Фасоль (Консервированная), Салат Щетка, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Altro: ВкусВилл Яблоко Печеное с Орехами. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|