Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1951 kcal
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Gras: 111,57g | Prot: 98,76g | Carb: 147,82g.
Colazione: Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Pranzo: Шашлык из Свинины, Вареники с Картошкой. Cena: Творог 18%. Snacks/Altro: Райт Рулет из Лаваша с Тунцом. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di akoshevarova4
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