Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 79,48g | Prot: 73,38g | Carb: 142,78g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Простой Выбор Пастила Райская, Кофе с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками, Жареное Филе Свинины, Капуста Тушеная. Cena: Лэнд Сендвич с Ветчиной и Сыром, Капучино. Snacks/Altro: Магнолия Рулет Красный Бархат, Чай с Сахаром, Пирог с Рыбой. Di più...
|
|
1763 kcal
|
Esercizio:
Sesso - 25 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 58 minuti, Riposare - 12 ore e 37 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|