Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 44,61g | Prot: 112,91g | Carb: 143,03g.
Colazione: Now Real Food Organic Agave Nectar, Greenlane Арахисовая Паста, Кокосовая Стружка, Малина, New Lifestyle Speisetopfen, New Lifestyle Speisetopfen, Nöm Natur Joghurt 3,6%, Яйцо, Семена Льна, Joya Mandel Kokos Milch, DM Bio Hafer Flocken. Pranzo: Billa Mozzarella, Яйцо, HEERA Рисовая Мука, Желтый Сладкий Перец, Трапеза Птитим, Брокколи, Куриное Филе. Cena: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Wiener Sandringe, Финики, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кокосом , Wasa Milch & Joghurt, Лимон. Snacks/Altro: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel. Di più...
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peso stabile
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