|
Коридор затмений или Уран в Сатурне случился, но да здравствует отвес, как я его ждала! Хотя ничего в питании/нагрузке не менялось…
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 90,95g | Prot: 99,44g | Carb: 97,22g.
Colazione: Galbani Сыр Моцарелла, Глобус Сыр Гройцер, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Синявинское Яйцо Куриное. Pranzo: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Глобус Сыр Гройцер. Cena: Galbani Сыр Моцарелла, Глобус Сыр Гройцер, ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый , Самокат Спирали Цельнозерновые. Snacks/Altro: FITKIT Wellnut Crispy, ВкусВилл Эскимо Кокос, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|