Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2300 kcal
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Gras: 109,65g | Prot: 65,01g | Carb: 247,19g.
Colazione: Кофе, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Блинчики с Мясом, Ашан Плов с Говядиной. Pranzo: Сахар, Dove Конфеты, Мария Печенье, Ашан Плов с Говядиной, Блинчики с Мясом. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный, Банан. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanechka39
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