Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 63,89g | Prot: 92,57g | Carb: 174,30g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yoplait Source 0% Yogurt, Pumpkin Cake without Icing. Pranzo: Potato, Pacific Natural Foods Vegetable Broth Low Sodium, Italpasta Acini Di Pepe, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Breast, McDonald's Fries (Small), No Name Marinated Mixed Bean Salad. Snacks/Altro: Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g), Werther's Original Hard Candy (1), Larabar Peanut Butter Chocolate Chip , Peanuts, Kitchens of India Chick Pea Curry, Apples . Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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