Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
|
59 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 65,62g | Prot: 103,68g | Carb: 131,39g.
Colazione: Яйцо, Баклажан, Брокколи, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Pranzo: Макфа Вермишель Отварная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Реми Хлеб Мультизерновой. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Магнит Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|