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Desinchei de um dia pro outro...
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 39,48g | Prot: 59,60g | Carb: 193,48g.
Colazione: Abacaxi, President Queijo Mussarela, Pão de Forma, Café. Pranzo: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Namorado Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido, Legumes Refogados. Cena: Hellmann's Ketchup, Kunzler Queijo Parmesão Ralado, President Queijo Mussarela, Legumes Refogados, Massa Leve Massa de Pastel, Matte Leão Chá de Erva Doce. Snacks/Altro: Aveia em Flocos, Banana Prata, Café. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di juliana.sn.02
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