Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2226 kcal
|
Gras: 101,99g | Prot: 134,78g | Carb: 196,48g.
Colazione: Магнит Банан, Сыр Горгонзола, Орехи Кешью, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Печенье к Чаю, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Сыр Моцарелла, Помидоры. Pranzo: Ярче Нуга с Арахисом, Стильные Штучки Нуга, Орехи Кешью, Ореховая Роща Клюква Вяленая. Cena: Corrado Оливки без Косточки, Залесский Фермер Йогурт Отруби-Злаки, Emmi Йогурт 2%, Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), San Bonsai Соус Терияки, Цукини, Дорадо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|