Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 62,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2360 kcal
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Gras: 89,48g | Prot: 94,53g | Carb: 308,15g.
Colazione: Orangen, Rigoni di Asiago Nocciolata, Harry Balance Toast (25g), Kiwi, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: Spreewaldhof Senfgurken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli in Milder Senfsauce. Snacks/Altro: Lindt Nuxor Dark, Haribo Gummibärchen, Drachenfrucht, Schokoladenstückchen. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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